Sari la conținut

Sfatul psihologului: spiritul de aventură sau monotonia vieții cotidiene?

sfatul-psihologului-spiritul-de-aventura-sau-monotonia-vietii-cotidiene

Bine v-am găsit! Vă propun la acestă întâlnire să vă cunoașteți mai bine și să răspundeți direct și cu
sinceritate la câteva întrebări care vă vor ajuta să vă descoperiți spiritul de aventură care vă caracterizează.


       • Aveți un spirit de aventură extraordinar sau sunteți mai degrabă prieten cu rutina?
       • Noutatea, neprevăzutul vă crează stări de anxietate, nervozitate, disconfort?
       • Aveți nevoie de un trai liniștit, confortabil?
       • Aveți energie și elan, dar noutatea vă aduce o neliniște, o tensiune și în final renunțați?
       • Aveți nevoie de puncte fixe în viața dumneavoastră, de persoane sigure și stabile?
       • Frica vă împiedică să faceți ceea ce vă doriți sau visați?
       • Pe plan sentimental, aveți nevoie de partener mereu în mișcare, plin de idei, mereu vă doriți senzații tari sau visați la un partener așezat, romantic și previzibil?
       • Vă lipsește curajul necesar pentru transformarea unui vis în realitate?
       • Sunteți ordonat, metodic, prevăzător, iar spiritul dumneavoastră de aventură trebuie îmbunătățit?


         Spiritul de aventură este un dar divin, care are nevoie de o atentă prelucrare și armonizare cu persoana care îl deține.  Ca orice “dar”, spiritul de aventură poate aduce cu sine și evenimente mai puțin plăcute, devenind astfel o piedică pentru
sine și pentru cei din jur.

Iată câteva dintre obstacolele care ne împiedică să ne manifestăm spiritul de aventură: paradigmele, tradiţiile, modelele arhaice, mitul unor personaje care poate să conducă la concluzia că: "eu nu voi fi niciodata ca el.”, teama de a nu se face de râs, educația, rezistența la schimbare, teama de eșec, lipsa asumării riscului și responsabilității, teama de schimbare, toate acestea având efect de blocaj asupra evoluției personale, mai cu seamă dacă aceasta este în formare. Vă propun câteva sugestii despre cum putem să descoperim, antrenam şi dezvoltăm spiritul de aventură:


         • Analizaţi demersurile unor personalități cu spirit de aventură din orice domeniu, risipiți teama de "monștrii sacrii", prin continuarea, dezvoltarea și perfecționarea acelor idei.
         • Stabiliți o analogie între “inteligențele multiple” și “forme ale spiritului de aventură”.
      • Dezvoltați “îndoiala”, curajul de a spune "nu înţeleg de ce este aşa", căutați dovezi, argumente,  noi sensuri; încurajați producția de întrebări.
         • Antrenați-vă în cât mai multe activități manipulative, de explorare, folosindu-vă toate simțurile.
         • Înainte de a spune „nu pot”, încercați; fiți îngăduitor: dați-vă voie să greșiți.
         • Fugiți de confortul siguranței.
         • Îmbinați munca cu jocul și aventura.
         • Apreciați spiritul creativ, inovator, nonconformist al celor din jur.
         • Încurajați simțul umorului în mediile în care trăiți.
         • Împreună cu copiii dezvoltați-vă spiritul de aventură prin povestiri interesante, expediții și studii pe teren.
         • Evitați o greșeală pe care ați repetat-o.
         • Practicați cât de des puteți gimnastica minţii și antrenați-vă spiritul creator și de aventură.
         • Inițiați „clubul marilor aventurieri”.
         • Stabiliți-vă un scop generos având interes social: formarea și încurajarea tinerilor cu spirit de aventură.

         Numai bine, o primavară frumoasă tuturor!

Camelia Bolocan, psiholog-psihoterapeut adlerian, autonom
Specialist în psihoterapie şi consiliere psihologică pentru copii, adolescenţi şi părinţi
Telefon - 0745.356.801
psihologterapeutbv@gmail.com

Comentarii

Ultimă oră