Oboseala este unul dintre cei mai mari duşmani ai omului modern. Faptul că trăim într-o lume agitată şi într-o continuă schimbare ne face să fim tot mai obosiţi şi mai irascibili. Există totuşi câteva lucruri care ne pot ajuta să combatem oboseala, conform spynews.ro.Dacă eşti obosit deşi nu ai depus o activitate...

Te simți tot mai obosit în ultima perioadă și te mobilizezi cu greu să faci față sarcinilor zilnice? Una dintre cauzele care duc la apariția stării accentuate de oboseală este nivelul ridicat de toxine din organism. Cum să-ți detoxifiezi ficatul în numai 15 zile: micul-dejun Micul dejun reprezintă cea mai importantă masă...

  După o noapte în care nu ai dormit suficient este normal să caşti şi să te simţi obosită. Însă, sunt cazuri în care deşi dormi suficient, te simţi epuizată, ai o stare permanentă de somnolenţă şi nu reuşeşti să te aduni, scrie romanialibera.ro. Există câteva cauze ale oboselii pe care nu le luăm...