Probabil ca ai mai auzit pana acum ca persoanele care nu dorm destul au o tendinta crescuta de ingrasare si mai mult ca sigur ca te intrebi daca este adevarat sau nu ca somnul slabeste. In fond, cum se poate ca lipsa totala de activitate sa te ajute sa dai jos kilogramele in plus, cand toata ziua ti se spune sa faci cat mai mult efort pentru rezultate bune? Vă invităm sa aflaţi adevarul legat de somn: slabeste sau ingrasa?
Continuare articol pe divahair.ro
